Die Spinning-Gruppe

Trainiert wird jeden Donnerstag von 19.15 Uhr bis 20.45 Uhr.

Unter der Anleitung von Gabi Schneider und Hans Drexler werden 2 Gruppen gebildet, die jeweils ca. 45 Minuten mit dem Spinning-Rad fahren und ca. 45 Minuten Gymnastik machen.

Die Spinning-Gruppe mit ihren Sportgeräten.

Gymnastik mit Theraband.

Wir trainieren von Anfang November bis Ende März, also von Ende bis Anfang

der Freiluft-Radl-Saison.